Parmi tous les massages du corps, le massage des pieds est souvent celui qui divise le plus. Et pourtant, c’est aussi le massage le plus efficace, avec les meilleurs effets pour l’ensemble du corps ! Vous n’êtes pas convaincue ? Personnellement, j’en raffole. Déjà, parce que j’adore qu’on me touche les pieds (forcément, ça aide). …
Les bienfaits du CBD sont prouvés par la science : vrai ou faux ?
Trop souvent, cannabis et cannabidiol sont confondus. Pourtant, même s’ ils ont la même origine, ils sont bien différents. Le premier, surnommé THC, est la drogue pure et dure dont la consommation est interdite en France. Mais le second, le CDB, est une particule de la plante qui a des effets bénéfiques sur la santé. …
Perdre du poids : une question de motivation, uniquement ?
Nous avons tous des morphologies différentes. Que l’on soit maigre ou obèse, nous sommes les mêmes à l’intérieur. C’est ce que l’on dit, mais est-ce vraiment le cas ? La génétique joue-t-elle un rôle dans la prise de poids et la capacité d’en perdre ? La motivation est-elle le seul moyen de réussir à perdre …
5 astuces pour conserver ses légumes sans réfrigérateur
Les fruits et légumes sont des aliments excellents pour la santé. Mais ces aliments peuvent nuire à la santé si leur qualité est mauvaise. Le réfrigérateur a donc été créé pour conserver les fruits et légumes en bonne état. Le réfrigérateur n’est toutefois pas l’unique moyen de conserver ces aliments. Voici donc des astuces qui …
Comment prendre soin de sa peau à partir de 40 ans ?
À cause des changements métaboliques, la peau devient plus sèche dans la quarantaine. Avec la perte en élastine, votre visage devient moins ferme et s’affaisse. Des fissures et des ridules se forment également autour de la bouche. Pour faire face à ces ravages du temps, voici quelques astuces pour prendre soin de sa peau. Comment …
Les facteurs majeurs de risque cardiovasculaire
Infarctus, AVC, crise cardiaque… Tous ces termes sont liés aux malaises cardiaques. Cela se produit lorsque le cœur s’arrête de fonctionner. Cela peut arriver pour de multiples raisons. Parfois, les victimes peuvent être sauvées. Mais les décès dus à un malaise cardiaque sont nombreux en France et dans le monde. Pourtant, elles peuvent souvent être …
Couple heureux : comment améliorer votre relation ?
Que pourriez-vous faire, là tout de suite pour rallumer l’étincelle de votre couple ? Si vous offrez un joli collier à votre femme ou une bouteille de vin artisanal à votre homme, il appréciera certainement le geste. Il n’y a rien de mal à se faire plaisir de temps en temps, mais ce qui nous intéresse …
Comment se reconnecter à son féminin sacré ?
Dans chaque personne, il existe 2 types d’énergie : l’énergie masculine, et l’énergie féminine. Ces deux énergies sont interdépendantes, malgré le fait que chez certaines personnes, voire la plupart, elles ne sont pas de quantité identique. C’est-à-dire, il est possible que chez une personne, l’énergie masculine est très dominante, alors que chez un autre sujet, il se …
Les bienfaits du CBD
Le CBD est une abréviation de cannabinoïde. Le cannabinoïde est une substance naturelle présente dans le cannabis, également connue sous le nom de marijuana , ainsi que dans les plantes de chanvre. Aujourd’hui vous pouvez trouver du CBD sous différents formats (fleurs, résine, huile, tisane, cosmétique, food…) et pour différentes utilisations comme pour améliorer la récupération sportive, la qualité du sommeil ou encore …
10 raisons de manger bio
Depuis un moment, l’alimentation bio a le vent en poupe en France. Les produits naturels envahissent les rayons pour une simple raison : l’alimentation bio n’est plus simplement un choix. Elle est devenue un mode de vie pour les personnes qui veulent vivre sainement. Il y a plusieurs avantages à adopter l’alimentation bio : les …