L’attention portée aux personnes âgées est primordiale pour assurer leur bien-être physique et mental. Diverses activités peuvent être proposées pour améliorer leur qualité de vie, que ce soit à domicile ou en maison de retraite. Activités physiques douces pour maintenir la forme Avec l’âge, continuer une pratique régulière d’activité physique est crucial pour rester en …
Vieillir chez soi est un souhait partagé par de nombreuses personnes âgées. Cependant, cela nécessite de prendre soin de sa santé et d’adapter son environnement. Dans cet article, nous explorerons les différentes stratégies pour bien vieillir à domicile en maintenant la meilleure qualité de vie possible. Maintenir une bonne santé physique Pour vieillir sereinement chez …
S’il est courant de prendre soin de son corps, il l’est beaucoup moins de soigner sa santé mentale. Après tout, lorsque l’on a mal quelque part, le réflexe le plus courant est de consulter un médecin. La douleur mentale n’est pas encore associée au fait de consulter un psychologue. Si l’opinion publique est moins rigide …
Vous êtes féru de voyage ou avez prévu de bientôt faire le tour du monde ? Quoi qu’il en soit, pour profiter pleinement de votre roadtrip, il vous sera primordial d’opter pour un forfait qui présente des options internationales ou dites “de roaming”. Dans cet article, découvrez de quelle manière trouver le forfait le plus …
Vous souhaitez souscrire un abonnement internet, mais l’option engagement vous freine dans votre démarche ? Vous êtes étudiant et cherchez un abonnement pas trop cher sans devoir vous engager sur le long terme ? La meilleure solution est de se tourner vers les box internet sans engagement. Ce type d’offre est présent chez tous les …
Atalia est un salon de beauté qui a récemment ouvert ses portes au cœur d’Aix en Provence. L’espace épuré offre aux femmes un éventail de services, de l’extension des cils à la pédicure ! Lorsque vous franchissez le seuil de leurs portes, ils s’efforcent d’atteindre un seul objectif : fournir un service de haute qualité …
Depuis le premier confinement, vous vous êtes remise au sport. Mais au lieu d’aller vous inscrire dans une salle, vous préférez faire vos séances directement depuis chez vous via des programmes d’entraînement. Une initiative louable, et qui vous procure du bien-être. Mais, depuis quelque temps, vous songez à changer votre tapis sans savoir comment en …
Les yeux constituent un élément de votre corps auquel il faut rester attentif. Vous n’en aurez pas de nouveaux au cours de votre existence et avec l’âge, sachez que de nombreux troubles oculaires peuvent apparaître. Si tel est le cas, il ne faut pas les laisser prendre de l’ampleur car des solutions simples existent et …
Avec la recrudescence des phénomènes de canicule, on parle beaucoup de la nécessité de s’hydrater, mais peu de recommandations sont faites sur les besoins alimentaires du corps. Quels sont les aliments à privilégier et ceux à éviter ? Ci-après des conseils diététiques pour affronter sereinement les périodes caniculaires. Quoi manger en temps de canicule ? En temps …
Si vous cherchez à faire plaisir à vos proches ou à vos amis en leur offrant un coffret cadeaux pour futurs parents, nous avons sélectionné pour vous les produits cosmétiques naturels et bio que vous pourriez mettre dans votre panier cadeaux. La crème hydratante pour bébé La peau de bébé est très fragile, beaucoup plus …