L’attention portée aux personnes âgées est primordiale pour assurer leur bien-être physique et mental. Diverses activités peuvent être proposées pour améliorer leur qualité de vie, que ce soit à domicile ou en maison de retraite. Activités physiques douces pour maintenir la forme Avec l’âge, continuer une pratique régulière d’activité physique est crucial pour rester en …
Vieillir chez soi est un souhait partagé par de nombreuses personnes âgées. Cependant, cela nécessite de prendre soin de sa santé et d’adapter son environnement. Dans cet article, nous explorerons les différentes stratégies pour bien vieillir à domicile en maintenant la meilleure qualité de vie possible. Maintenir une bonne santé physique Pour vieillir sereinement chez …
S’il est courant de prendre soin de son corps, il l’est beaucoup moins de soigner sa santé mentale. Après tout, lorsque l’on a mal quelque part, le réflexe le plus courant est de consulter un médecin. La douleur mentale n’est pas encore associée au fait de consulter un psychologue. Si l’opinion publique est moins rigide …
Les yeux constituent un élément de votre corps auquel il faut rester attentif. Vous n’en aurez pas de nouveaux au cours de votre existence et avec l’âge, sachez que de nombreux troubles oculaires peuvent apparaître. Si tel est le cas, il ne faut pas les laisser prendre de l’ampleur car des solutions simples existent et …
Si vous cherchez à faire plaisir à vos proches ou à vos amis en leur offrant un coffret cadeaux pour futurs parents, nous avons sélectionné pour vous les produits cosmétiques naturels et bio que vous pourriez mettre dans votre panier cadeaux. La crème hydratante pour bébé La peau de bébé est très fragile, beaucoup plus …
Au-delà des risques d’addiction à la fleur de CBD, il est important d’attirer l’attention sur un autre fait. Il s’agit d’une arnaque dont sont responsables, les fournisseurs de ces produits. Il est aujourd’hui aisé de remarquer sur le marché, des CBD shops qui, pour faire face à la concurrence, n’hésitent pas à proposer des fleurs …
Les sportifs soumettent leur corps à une pluralité d’exercices qui mettent à contribution leurs ressources physiques. Cependant, ces dernières sont loin d’être illimitées et doivent être compensées par l’alimentation ou par l’organisme. Au nombre des éléments essentiels au mécanisme de production d’effort, on retrouve la creatine monohydrate. Disponible sur le marché sous forme de complément …
Trop souvent, cannabis et cannabidiol sont confondus. Pourtant, même s’ ils ont la même origine, ils sont bien différents. Le premier, surnommé THC, est la drogue pure et dure dont la consommation est interdite en France. Mais le second, le CDB, est une particule de la plante qui a des effets bénéfiques sur la santé. …
Nous avons tous des morphologies différentes. Que l’on soit maigre ou obèse, nous sommes les mêmes à l’intérieur. C’est ce que l’on dit, mais est-ce vraiment le cas ? La génétique joue-t-elle un rôle dans la prise de poids et la capacité d’en perdre ? La motivation est-elle le seul moyen de réussir à perdre …
À cause des changements métaboliques, la peau devient plus sèche dans la quarantaine. Avec la perte en élastine, votre visage devient moins ferme et s’affaisse. Des fissures et des ridules se forment également autour de la bouche. Pour faire face à ces ravages du temps, voici quelques astuces pour prendre soin de sa peau. Comment …