J’ai eu une semaine très agréable et rafraîchissante la semaine dernière. Beaucoup de petites choses se sont réunies et m’ont poussé dans toute ma vie. La première chose amusante a été de visiter où nous (les enfants et moi) avons pu voir de nouveaux membres de la famille. C’était toujours tellement excitant de voir autant …
Le massage prénatal
Ce fut une merveilleuse fête la semaine dernière! Une masseuse locale a donné des herbes prénatales gratuites pendant 1 heure. (Voir ci-dessous pour elle). Mon programme fou actuel et mes plans de saison de vacances sont maintenant un refuge rapide. Une docteur a récemment publié un article sur les bienfaits du massage, alors lisez si …
Les aliments anti-inflammatoire
Ces dernières années, les scientifiques ont accumulé en silence des preuves pour soutenir une idée vraiment révolutionnaire: il peut y avoir une relation commune entre de nombreuses conditions de santé apparemment sans rapport. Les difficultés de l’inflammation Cette connexion est une inflammation, une réponse du système immunitaire qui provoque un gonflement du doigt coupé et …
Tout sur la détox
Votre smartphone sera probablement utile maintenant, si vous ne l’avez pas encore utilisé pour le lire. Nous passons plus de temps que jamais sur nos appareils numériques, une ou deux heures par jour, selon le studio que vous regardez, et avec l’avalanche de SMS, e-mails, appels et notifications push, il est rare que nos écrans …