Depuis le premier confinement, vous vous êtes remise au sport. Mais au lieu d’aller vous inscrire dans une salle, vous préférez faire vos séances directement depuis chez vous via des programmes d’entraînement. Une initiative louable, et qui vous procure du bien-être. Mais, depuis quelque temps, vous songez à changer votre tapis sans savoir comment en …
Avec la recrudescence des phénomènes de canicule, on parle beaucoup de la nécessité de s’hydrater, mais peu de recommandations sont faites sur les besoins alimentaires du corps. Quels sont les aliments à privilégier et ceux à éviter ? Ci-après des conseils diététiques pour affronter sereinement les périodes caniculaires. Quoi manger en temps de canicule ? En temps …
Si vous cherchez à faire plaisir à vos proches ou à vos amis en leur offrant un coffret cadeaux pour futurs parents, nous avons sélectionné pour vous les produits cosmétiques naturels et bio que vous pourriez mettre dans votre panier cadeaux. La crème hydratante pour bébé La peau de bébé est très fragile, beaucoup plus …
Au-delà des risques d’addiction à la fleur de CBD, il est important d’attirer l’attention sur un autre fait. Il s’agit d’une arnaque dont sont responsables, les fournisseurs de ces produits. Il est aujourd’hui aisé de remarquer sur le marché, des CBD shops qui, pour faire face à la concurrence, n’hésitent pas à proposer des fleurs …
Les sportifs soumettent leur corps à une pluralité d’exercices qui mettent à contribution leurs ressources physiques. Cependant, ces dernières sont loin d’être illimitées et doivent être compensées par l’alimentation ou par l’organisme. Au nombre des éléments essentiels au mécanisme de production d’effort, on retrouve la creatine monohydrate. Disponible sur le marché sous forme de complément …
Trop souvent, cannabis et cannabidiol sont confondus. Pourtant, même s’ ils ont la même origine, ils sont bien différents. Le premier, surnommé THC, est la drogue pure et dure dont la consommation est interdite en France. Mais le second, le CDB, est une particule de la plante qui a des effets bénéfiques sur la santé. …
Nous avons tous des morphologies différentes. Que l’on soit maigre ou obèse, nous sommes les mêmes à l’intérieur. C’est ce que l’on dit, mais est-ce vraiment le cas ? La génétique joue-t-elle un rôle dans la prise de poids et la capacité d’en perdre ? La motivation est-elle le seul moyen de réussir à perdre …
Les fruits et légumes sont des aliments excellents pour la santé. Mais ces aliments peuvent nuire à la santé si leur qualité est mauvaise. Le réfrigérateur a donc été créé pour conserver les fruits et légumes en bonne état. Le réfrigérateur n’est toutefois pas l’unique moyen de conserver ces aliments. Voici donc des astuces qui …
Le CBD est une abréviation de cannabinoïde. Le cannabinoïde est une substance naturelle présente dans le cannabis, également connue sous le nom de marijuana , ainsi que dans les plantes de chanvre. Aujourd’hui vous pouvez trouver du CBD sous différents formats (fleurs, résine, huile, tisane, cosmétique, food…) et pour différentes utilisations comme pour améliorer la récupération sportive, la qualité du sommeil ou encore …
Depuis un moment, l’alimentation bio a le vent en poupe en France. Les produits naturels envahissent les rayons pour une simple raison : l’alimentation bio n’est plus simplement un choix. Elle est devenue un mode de vie pour les personnes qui veulent vivre sainement. Il y a plusieurs avantages à adopter l’alimentation bio : les …