Dans ma pratique générale, je trouve que les gens veulent vraiment bien manger, mais le temps et l’argent ralentissent toujours. Cet article bien rédigé aide à surmonter certains de ces obstacles. Chaque nouveau régime devrait être la base de ce que nous mangeons tous, que votre type métabolique soit protéique, glucidique ou hybride. Chaque régime, …
Les aliments anti-inflammatoire
Ces dernières années, les scientifiques ont accumulé en silence des preuves pour soutenir une idée vraiment révolutionnaire: il peut y avoir une relation commune entre de nombreuses conditions de santé apparemment sans rapport. Les difficultés de l’inflammation Cette connexion est une inflammation, une réponse du système immunitaire qui provoque un gonflement du doigt coupé et …
Tout sur la détox
Votre smartphone sera probablement utile maintenant, si vous ne l’avez pas encore utilisé pour le lire. Nous passons plus de temps que jamais sur nos appareils numériques, une ou deux heures par jour, selon le studio que vous regardez, et avec l’avalanche de SMS, e-mails, appels et notifications push, il est rare que nos écrans …